Психолог назвал «волшебные» слова, помогающие заснуть

Быстрее всего засыпают не те, кто просто «не пользуется телефоном», а те, кто снижает внутреннее напряжение ещё днём. «Сон — это не кнопка, а итог состояния нервной системы.

Лезут волосы: о чем предупреждает организм и как остановить процесс алопеции

Еще несколько месяцев назад голову украшала пышная шевелюра, а сегодня без видимой причины появились просветы возле пробора.

Врач раскрыла способ приучить кишечник работать по расписанию

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Гостроус раскрыла три принципа питания, которые помогают наладить работу кишечника так, чтобы ходить в туалет по расписанию. Ее слова приводит «Газета.

Болезнь без визита: как брянцы закрывают больничные и получают рецепты по кнопке в телефоне

С его помощью можно не только выбрать удобное время к специалисту, но и дистанционно закрыть листок нетрудоспособности, а также оформить льготные рецепты.

Нарколог раскрыл правду о смертельной опасности опохмеления

Многие считают запой обычным результатом чрезмерного употребления алкоголя. Однако на самом деле это серьёзное состояние, связанное с нейрохимическим сбоем в работе мозга.

Раскрыта главная опасность пивного алкоголизма

Многие считают, что бутылка-другая пива не принесёт вреда. Однако это не так — пивной алкоголизм развивается незаметно для человека, постепенно разрушая психику и здоровье.