Нутрициолог рассказала о способах есть их без вреда для фигуры. Есть продукты, которые помнят по шуршанию упаковки, по запаху и по тому, как они появлялись на столе по особому поводу.
Обычно это состояние проходит за несколько секунд, однако оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.
Травматолог АО «Медицина» Николай Бацаленко рассказал в беседе с «Чемпионатом», возможно ли с помощью упражнений избавиться от плоскостопия. По его словам, регулярная гимнастика укрепляет мышцы, поддерживающие своды стопы.
Устали в офисе, а до конца рабочего дня ещё далеко? Хватайте беруши, маску для сна и устраивайтесь поудобнее в кресле — даже пять минут сна способны совершить чудо.
Короткий световой день, сырость и холод зимой снижают мотивацию к физической активности, замедляется метаболизм, а привычка больше сидеть дома приводит к набору лишнего веса.
19 февраля в 23:00 мск на странице Okko на «Чемпионате» начнётся прямая трансляция первого матча раунда плей-офф Лиги Европы сезона-2025/2026 между клубами «Панатинаикос» (Греция) и «Виктория Пльзень» (Чехия).
Компания Sony объявила о закрытии студии Bluepoint Games — своего американского подразделения. Это произошло спустя почти пять лет после приобретения команды осенью 2021 года.
