Гипертоникам предложили включить в рацион два доступных продукта

Гипертоникам полезно включить в рацион два таких доступных продукта, как брокколи и бананы, считает биолог и профессор Университета Уотерлу (Канада) Анита Лейтон.

Людям старше 50 лет дали не связанный с диетами и тренировками совет для похудения

Профессор из Гарвардского университета Чи-Хао Ли дал людям старше 50 лет совет для похудения, который не связан с диетами и тренировками.

Врач назвал главные правила сбалансированного пасхального застолья

Неумеренность в еде за пасхальным столом может быть опасна для тех, кто соблюдал Великий пост, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин.

Врач назвала допустимую суточную порцию пасхального кулича

В куличах содержится много сахара, муки и сливочного масла, поэтому переедать их не рекомендуется, предупредила врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.

Плохое качество сна связали с несколькими сексуальными проблемами

Профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что бессонница может привести к сексуальным проблемам. Об этом она рассказала изданию Folha de S.Paulo.

Фитнес-новичкам назвали самые частые ошибки в зале

Новички в спортзале нередко допускают несколько частых ошибок, уверена физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, заведующая отделением восстановительного лечения в «Клинике Ильи Труханова в Куркино» Юлия Прищеп. В…

Фитнес-тренер назвал два правила для достижения идеальной фигуры

Чемпион России по бодибилдингу, фитнес-тренер Виталий Фатеев назвал два правила, которые помогут достичь идеальной фигуры. Об этом сообщает NEWS.

Россиянам подсказали способы снизить калорийность пасхального меню

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух подсказала россиянам, как снизить калорийность пасхального меню. Несколькими способами врач поделилась в беседе с «Известиями».

Отец летающих танков. Его Ил-2 изменил ход Великой Отечественной. Как Ильюшин создавал самолеты, которых боялись фашисты?

XX век стал веком авиации. Начавшись с несуразных фанерных «этажерок», которые разваливались, едва оторвавшись от земли, он заканчивался гигантскими лайнерами, быстрее звука доставлявшими сотни пассажиров на другие континенты.