Приобретая кондиционер для нескольких комнат, следует учитывать ряд важных факторов, чтобы гарантировать максимальную эффективность и комфорт. Об этом предупредила редакция информационного агентства «Новомосковск Сегодня» (ИА НС).
Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период могут быть обусловлены температурой в помещении.
Сахар и дрожжевой хлеб препятствуют укреплению костей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на врача травматолога-ортопеда Видновской клинической больницы минздрава Московской области Рустама Эфендиева.
Чувство голода сразу после приема пищи может быть вызвано дефицитом белка, недостатком сна, стрессом и некоторыми заболеваниями. Об этом Aif.ru рассказала специалист по питанию, нутрициолог Жанна Тиханычева.
Уснуть после пробуждению ночью помогают техники дыхательной и мышечной релаксации. Об этом «Радио 1» рассказала клинический психолог Анастасия Кардиакос.
Ну что, поздравляю всех нас? Дождались мы, наконец, тепла и света. Можно облачиться в летние одежды и фланировать по улицам и паркам наших прекрасных городов.