Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здоровья и плотности костей, уменьшение жировых отложений, снижение кровяного давления и многое другое.

ЕКАТЕРИНБУРГ, 10 июня. /ТАСС/. Уральский оптико-механический завод им. Э. С. Яламова (УОМЗ, входит в холдинг «Швабе» госкорпорации «Ростех») направит на опытную эксплуатацию в больницы Екатеринбурга и Москвы аппарат респираторной поддержки дыхания…

К выпадению волос может привести избыток «мужских» гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные.

Физическая активность после приема пищи может крайне негативно сказаться на пищеварительной системе.

Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости.

В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.

Фото: pixabay.com Томатный сок выделяется среди других напитков благодаря своей пользе и низкой калорийности, делая его одним из наиболее рекомендуемых диетологами напитков.

Эксперт рассказал, по каким признакам можно выявить видео, обработанное нейросетями Депутат Антон Немкин рассказал, как можно определить дипфейки по нескольким ключевым признакам.

В сезонных фруктах содержится большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от заболеваний и вредного воздействия окружающей среды, сообщается в проекте Роспотребнадзора «Здоровое питание».

«Не стоит забывать о питьевом режиме. Необходимо помнить, что выпитая вода утоляет жажду не сразу. Она всосется в кровь через 5–10 минут.