Эксперты назвали продукты, которые можно есть без оглядки на время на часах
При соблюдении диеты многие придерживаются правила, ограничивающего время приема пищи. Большинство приверженцев здорового питания уверены, что поздние перекусы не только добавят лишние сантиметры на талии, но и навредят ЖКТ.