В столичном регионе с самого начала лета устоялась жаркая погода. О том, как в таком температурном режиме правильно пить воду, рассказала нутрициолог Анастасия Тарасова.
Занятия в студии пилатеса в районе Соколиная гора Проект «Московское долголетие» приглашает всех желающих заняться пилатесом! Этот метод физической активности, разработанный Йозефом Пилатесом в начале XX века, отлично подходит […]