При изготовлении зеленого чая листья активно производят кислую реакцию, поэтому он не показан людям с гастритом, язвенной или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Психолог назвал «волшебные» слова, помогающие заснуть Быстрее всего засыпают не те, кто просто «не пользуется телефоном», а те, кто снижает внутреннее напряжение ещё днём. «Сон — это не кнопка, а итог состояния нервной […]