Диетолог Мансурова: чтобы поддерживать здоровье, нужно каждый день есть мясо и овощи
От качества продуктов зависит состояние любой системы — хоть нервной, хоть сердечно-сосудистой.
Архив автора: Секрет Фирмы
Россиянам объяснили, почему опасно ставить несколько будильников
Сомнолог Бочкарёв: перевод будильника воспринимается организмом как сильный стресс.
Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура
Рабочая неделя превращается в пытку, потому что постоянно затекает шея и пугающе хрустит.
Управление сном может привести к психологическим проблемам
Если человек неграмотно подойдет к этому делу, то вскоре начнет путать реальность со сновидениями.
В каком случае храп может привести к смерти
Объяснила эксперт.
Психолог Макарчук: людям старше 30 стоит начинать поиск друзей с определения своих потребностей
В детстве и юности единомышленники как-то сами находятся — в песочнице.
Терапевт Воробьев: при болезнях горла можно пить колу со льдом
Тем не менее это не значит, что нужно бежать заливать в себя прохладительный напиток.
Есть ли эффект от йодной сетки при ушибах
У раствора йода есть выраженный противомикробный эффект.
Врач назвала самые полезные для кишечника травы и специи
Специалист порекомендовала использовать их при приготовлении блюд.
Гастроэнтеролог Самсонова рассказала о способности рябины снижать холестерин
Эту ягоду в стихах регулярно вспоминают поэты. Правда, остальные россияне о ней, похоже, подзабыли.