Эксперт: Стандарты Минспорта усложняют запуск киберспортивных направлений в спортшколах
Минспорта РФ подготовило новый федеральный стандарт для подготовки киберспортсменов взамен двух непринятых ранее версий документов.
Архив автора: Свободная пресса
Врач назвал допустимую порцию кулича
Взрослому человеку без вреда для здоровья достаточно съесть 100-200 граммов кулича, желательно — в первой половине дня. «Кулич изготавливается из сдобного теста с добавлением масла или маргарина, сахара.
Диетологи рассказали, в какое время суток надо есть творог, чтобы похудеть
Творог — ценный источник белка и кальция, но, чтобы он помогал в похудении, важно правильно выбрать время его употребления.
Врач-диетолог рассказала о главном правиле идеального завтрака
Врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина рассказала о главном правиле идеального завтрака. По её словам, оно заключается в разнообразие продуктов.
Диетолог назвал самую полезную крупу
Каждая крупа полезна по-своему. В перловке содержится много растворимых пищевых волокон, в гречке — растительного белка и железа, а рис является источником легкоусвояемых углеводов.
Столыпин — реформатор или провокатор?
В интернете ходят разговоры о предстоящей канонизации Столыпина. А чего удивительного?
Врач объяснила резкую тягу к сладкому
Резкая тяга к какому-то из продуктов, например, к сладостям, может указывать на сбой в организме.
«Борется с раком и гипертонией»: россиянам рассказали об удивительной пользе популярного овоща
Давно известно, что еда должна быть полезной, а если она ещё и вкусная — это вообще замечательно. К категории полезных и вкусных продуктов издревле относятся овощи.
Назван овощ, который обязательно должен быть в весеннем рационе
Врач-нутрициолог Екатерина Стасюк назвала овощ, который обязательно должен быть в весеннем рационе каждого человека. В интервью изданию «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о капусте брокколи.
Врач-сомнолог рассказала, чем опасен храп для здоровья
Врач-сомнолог Анастасия Гломадо рассказала, чем опасен храп для здоровья. В интервью RT она объяснила, что храп возникает из-за расслабленных мышц глотки, которые приводят в движение вдыхаемый воздух, после чего мышцы…